Les vacances au bord de la mer, c’est le rêve pour les petits comme pour les grands… jusqu’au fameux : « Maman, je m’ennuie ! ». Et oui, même entourés de sable fin et de vagues, les enfants peuvent vite tourner en rond s’ils n’ont pas de quoi s’occuper.
Heureusement, pas besoin d’un club de vacances pour créer des souvenirs inoubliables en famille. Avec un peu d’imagination (et cet article sous la main), vous allez pouvoir proposer à vos enfants des activités simples, ludiques et pleines de découvertes.
Du grand classique château de sable aux aventures marines improvisées, en passant par des idées créatives ou des jeux pour les jours sans soleil, voici 20 activités à tester les pieds dans l’eau… ou dans le sable !
1. Jeux de plage classiques mais toujours efficaces
Le sable, le vent, la mer… il ne faut parfois pas grand-chose pour amuser un enfant ! Voici quelques incontournables à ressortir à chaque séjour :
🏰 Construire des châteaux de sable (et bien plus encore)
Indémodable ! Avec un seau, une pelle et un peu d’eau de mer, les enfants peuvent créer de véritables chefs-d’œuvre. Pour varier les plaisirs :
- Organisez un concours familial de châteaux ou de villes entières.
- Lancez un défi original : construire un animal en sable, un labyrinthe ou un volcan.
⚽ Jeux de ballon sur le sable
Le sable offre un terrain de jeu souple, parfait pour :
- Une partie de beach-volley ou de foot improvisé.
- Un match de dodgeball (balle au prisonnier), version plage.
Pense à choisir un ballon léger et résistant à l’eau salée.
🌾 Cache-cache dans les dunes (sous surveillance)
Si la plage est bordée de dunes ou de rochers (et que c’est autorisé), pourquoi ne pas organiser un cache-cache dans la nature ? Ce jeu :
- Encourage l’exploration,
- Stimule l’orientation,
- Renforce les liens entre frères et sœurs.
⚠️ Bien sûr, on reste à portée de vue des adultes, et on respecte la nature environnante !
2. Activités créatives avec les trésors de la mer
Le bord de mer est un véritable terrain de chasse aux trésors. Coquillages, galets, bois flotté ou algues sèches… autant de matériaux pour créer, imaginer et raconter des histoires.
🐚 Atelier “objets trouvés” : la nature comme boîte à outils
Proposez une chasse au trésor sur la plage avec une liste à cocher : coquillage blanc, galet rond, bois en forme de lettre… Ensuite, utilisez les trouvailles pour :
- Composer des tableaux éphémères dans le sable,
- Fabriquer des colliers ou bracelets de coquillages (avec une aiguille et de la ficelle),
- Imaginer des personnages rigolos en galets et algues séchées.
🎨 Créer des mandalas sur le sable
Avec un peu de patience, les enfants peuvent créer de magnifiques mandalas éphémères à même le sol :
- Tracer un cercle dans le sable,
- Le remplir avec des motifs faits de coquillages, cailloux, morceaux de bois, etc.
Une activité apaisante et idéale pour développer le sens de l’observation.
🖌️ Peinture ou dessin en plein air
Installez un coin créatif à l’ombre :
- Avec des feuilles, crayons ou aquarelles, les enfants peuvent dessiner ce qu’ils voient : un bateau, une mouette, une dune…
- Pour plus d’originalité, proposez de peindre avec les doigts, ou même avec du sable mouillé sur de grandes feuilles.
🧺 Conseil : prévoyez une petite trousse d’art avec des ciseaux, colle, crayons, ficelle… et une pochette pour conserver les plus belles œuvres de vos enfants.
3. Mini-aventures autour de l’eau
La mer est un univers fascinant pour les enfants. Avec un peu de matériel et beaucoup d’enthousiasme, chaque journée peut devenir une nouvelle expédition.
🦀 Pêche aux crabes et petites bêtes marines
Munis d’un seau transparent, d’une épuisette et d’un filet, partez à la découverte des habitants de l’estran :
- Crabes, crevettes, petits poissons, anémones…
- À marée basse, les rochers et mares d’eau sont de véritables petits aquariums naturels.
Prévoyez des sandales pour éviter les coupures dans l’eau, et relâchez toujours les animaux après observation.
🔍 Observation des animaux marins
Proposez une activité d’exploration du littoral :
- Ramassez des coquillages différents pour apprendre à les reconnaître.
- Cherchez des traces sur le sable (empreintes, coquilles, algues).
- Emportez une loupe pour observer les détails.
📚 Bonus : téléchargez une petite fiche d’identification ou une appli ludique (comme Exploramer ou Obsenmer).
🏄 S’essayer aux jeux de glisse
Pour les plus grands (et les intrépides), le bord de mer est aussi l’endroit rêvé pour :
- Tester le skimboard (petite planche glissante sur le sable mouillé),
- S’initier au bodyboard dans les petites vagues (avec surveillance adulte).
🎫 Certains clubs proposent des initiations à la demi-journée, souvent à prix abordable.
4. Activités sportives pour se défouler
Rien de mieux que le sable pour courir, sauter, lancer… et revenir à la maison (ou à la tente) bien fatigué ! Voici quelques idées pour bouger sans s’ennuyer :
🏃♂️ Courses et relais sur le sable
Organisez un petit parcours sportif maison :
- Course en ligne droite ou en zigzag entre des seaux,
- Saut en longueur dans le sable,
- Relais avec des objets à transporter (coquillages, éponges).
🎯 Astuce : pour les plus petits, transformez l’activité en jeu de rôle (explorateur, pirate, super-héros…).
🎏 Cerf-volant et jeux dans le vent
Les journées un peu ventées sont idéales pour :
- Faire voler un cerf-volant coloré,
- Tester un boomerang en mousse,
- Organiser un concours de bulles de savon géantes (avec de l’eau salée, ça fonctionne !).
🪁 Ces jeux stimulent la coordination et sont très appréciés en groupe.
🧘 Gym douce ou yoga ludique sur la plage
Pour un moment plus calme mais tout aussi dynamique :
- Lancez une séance de yoga pour enfants au lever ou au coucher du soleil.
- Proposez des postures simples inspirées de la nature : l’étoile de mer, le crabe, la vague, etc.
5. Moments calmes au bord de l’eau
Parce que les vacances, c’est aussi fait pour se reposer, voici des idées d’activités douces à faire à l’ombre d’un parasol ou les pieds dans le sable.
📚 Lecture sous un parasol
Amenez quelques livres adaptés à l’âge de vos enfants :
- Des albums jeunesse sur le thème de la mer ou des vacances,
- Des livres-jeux (cherche et trouve, énigmes, BD),
- Des romans pour les lecteurs plus autonomes.
- Des histoires personnalisées pour les plus petits.
👒 Conseil : installez un coin lecture avec serviette, coussin de plage et bouteille d’eau. Ambiance détente assurée.
🧺 Pique-nique conté : l’histoire qu’on invente ensemble
À l’heure du goûter ou du déjeuner, proposez un jeu de narration. C’est l’occasion d’imaginer, de rire… et de créer de nouveaux souvenirs :
- Chacun ajoute une phrase pour inventer une histoire (thème : sirène, naufragé, dauphin magique…),
- Variante : raconter une “fausse” aventure qui serait arrivée dans la journée.
🃏 Jeux de société ou jeux de cartes format voyage
Quelques idées faciles à emporter :
- Uno, Dobble, Mistigri, Bataille navale magnétique,
- Petits jeux de dés ou de lettres.
💡 Astuce : investissez dans une boîte de jeux de poche pour la glisser dans le sac de plage. Elle servira aussi en cas de pluie !
6. Balades et découvertes locales en famille
Le littoral regorge de pépites à découvrir à pied, à vélo ou en visite guidée. C’est l’occasion de mêler aventure, culture et émerveillement.
🌿 Sentiers côtiers et petites randonnées
Beaucoup de régions côtières proposent des sentiers balisés accessibles aux enfants :
- Promenades sur les falaises, dans les dunes ou en forêt littorale,
- Chasse aux balises ou jeux d’observation de la nature (plantes, oiseaux, insectes),
- Utilisation d’une boussole ou d’une carte pour jouer aux explorateurs.
🌊 Visite de phares, ports et aquariums
Pour les petits curieux :
- Monter en haut d’un phare et admirer la vue (découvrez les phares de la Côte d’Opale),
- Observer les bateaux dans un port de pêche,
- Explorer un aquarium pour voir les poissons de plus près (et au frais).
📷 Bonus : proposez à votre enfant de prendre les photos de la sortie, pour en faire un carnet de voyage qui lui remémorer ce moment.
🍦 Marchés locaux et spécialités à goûter
Découvrez la région et ses habitants et transformez votre balade en mini-aventure gustative :
- Aller au marché du village pour acheter des fruits ou produits de la mer,
- Déguster une glace locale ou une gaufre sur la promenade,
Chercher une spécialité à ramener à la maison (sel, caramel, savon…).
7. Activités quand il ne fait pas beau
Pas de panique si les nuages s’invitent aux vacances : il y a toujours de quoi s’amuser, même sans sortir le maillot !
🏛️ Visites culturelles pour petits curieux
Profitez du mauvais temps pour explorer :
- Des musées maritimes ou d’histoire locale avec des expos interactives,
- Des ateliers enfants proposés par les offices de tourisme ou les médiathèques,
- Une visite guidée en intérieur (château, écomusée, exposition…).
Certaines villes littorales organisent des parcours enfants avec livret-jeu à l’appui.
✂️ Brico-créa avec les souvenirs de plage
Si vous avez ramassé des trésors en bord de mer les jours précédents :
- Créez un tableau souvenir à coller sur une grande feuille,
- Fabriquez une boîte à trésors décorée,
- Réalisez un mini carnet de vacances avec dessins, tickets, coquillages.
Matériel de base pouvant être utile : colle, scotch, feutres, ciseaux, quelques feuilles cartonnées.
🌧️ Initiation à la météo marine
Pourquoi ne pas profiter de la pluie pour :
- Apprendre à lire une carte météo simple avec les enfants,
- Observer le vent, les nuages, la houle depuis un abri,
- Découvrir ensemble des applications météo ludiques ou des vidéos explicatives.
🌦️ C’est l’occasion de comprendre ce qui se passe dans le ciel… et de patienter jusqu’au retour du soleil.
Le mot de la fin
Que vous soyez en vacances pour une semaine ou simplement le temps d’un week-end, le bord de mer offre un terrain de jeu infini pour les enfants. Avec un peu d’imagination (et cette liste en poche), chaque journée peut devenir une nouvelle aventure entre sable, vagues, découvertes et fous rires.
En alternant activités dynamiques et temps calmes, vous permettez à vos enfants de profiter pleinement de l’air marin… tout en créant des souvenirs qui resteront longtemps dans leurs petites têtes.
N’oubliez pas :
- De prévoir de l’eau, de la crème solaire et des chapeaux,
- De respecter la nature, en ramassant vos déchets et en relâchant les petits animaux,
- Et surtout, de prendre du temps ensemble, sans pression.
Bonnes vacances et amusez-vous bien au bord de l’eau ! 🌊🦀☀️
